Forskning

Randomisert crossover-studie med 20 godt trente juniorlangrennsløpere. I to perioder à fire uker trente de enten blokkperiodisert (én uke med 160 % av vanlig rolig volum, deretter redusert) eller jevnt fordelt, med identisk totalvolum. VO2maks, maksimal aerob fart og fart ved 3 mmol laktat ble testet før og etter, og opplevd stress og restitusjon ble registrert daglig.

Dobbeltblindet, placebokontrollert RCT med 112 friske kvinner på 18–80 år uten urogenitale infeksjoner. I 12 uker tok de daglig Lactiplantibacillus plantarum Probio87 (ca. 1 milliard bakterier) gjennom munnen eller placebo. Vaginal- og avføringsprøver ble analysert med gensekvensering, og vaginalfloraen ble vurdert med Nugent-skår (høy skår betyr bakteriell vaginose).

Randomisert laboratoriestudie med 25 friske voksne (snitt 28,5 år) som sov sju netter i søvnlaboratorium med full søvnregistrering (polysomnografi). Nettene hadde ulike kombinasjoner av periodisk miljøstøy (93 støyhendelser på 45–65 dB), rosa støy (40 eller 50 dB), ørepropper, eller begge deler. Kognisjon, hjerte-kar-mål og hørsel ble testet om morgenen.

Systematisk oversikt og metaanalyse av seks observasjonsstudier. Kostens syrebelastning ble målt som PRAL (potensiell syrebelastning for nyrene, høy ved mye kjøtt, ost og korn og lav ved mye frukt og grønnsaker) og NEAP (netto syreproduksjon). Utfallet var totaldødelighet.

Dobbeltblindet, placebokontrollert RCT (TRACK) ved 90 sentre i 12 land med 1458 pasienter med kronisk nyresykdom stadium 4–5 eller dialyse, og høy kardiovaskulær risiko. De fikk rivaroksaban 2,5 mg to ganger daglig eller placebo. Studien ble stoppet tidlig fordi den ikke viste effekt; median oppfølging var 1,7 år.

Randomisert crossover-studie med 18 friske seksåringer som pusset tennene med 0,6 g tannkrem med 1500 ppm fluor, én gang med skylling etterpå og én gang uten, med tre dagers mellomrom. Fluorkonsentrasjonen i spyttet ble målt fra ett til 90 minutter etter pussing, og hvor mye fluor barna svelget, ble beregnet.