K2-vitamin

For tynt grunnlag 0 studier

Fettløselig vitamin som aktiverer proteiner i skjelett og blodårer. Selges nesten alltid sammen med D-vitamin.

Dette markedsføres det som

Dirigerer kalsium til skjelettet i stedet for til blodårene, og forebygger dermed både benskjørhet og åreforkalkning.

Dette er faktisk målt

Ingen kontrollerte menneskestudier å måle påstanden mot ennå.

Bevis-gulv

990 publikasjoner om K2-vitamin totalt

9 kontrollerte menneskestudier siste 2 år

Bare 9 av 990 publikasjoner om K2-vitamin er en kontrollert menneskestudie fra de siste 2 årene. Grunnlaget er for tynt til å konkludere — oppslaget skrives når det finnes nok å oppsummere.

Målt mot Europe PMC 2026-08-22