Trening
Serotonergt system og sentral utmattelse under trening – meta-analyse
Journal of the International Society of Sports Nutrition8. juli 2026
Hva som ble gjort
Systematisk oversikt og tre-nivå meta-analyse av 21 RCT-er (229–248 friske voksne) som undersøkte effekten av farmakologisk serotonerg manipulasjon på treningsrelaterte utfall.
Resultat
Serotonerg farmakologisk manipulasjon hadde ingen signifikant samlet effekt på treningsprestasjonen, noe som svekker hypotesen om at serotonin er en primær driver av sentral utmattelse under trening.
Relevans
Resultatene utfordrer den populære «sentral-utmattelse»-hypotesen og tyder på at serotoninnivåer alene ikke er et meningsfullt mål for prestasjonsforbedring.